גיליון חודשי של ידע פרקטי לריפוי העצמי ולגדילה שלך
במה מדובר?
גיליון פסיכולוגיה הוליסטית (שמחברת בין עולם הנפש, לבין הגוף, מערכות יחסים ותקשורת, התודעה, וכל המכלול השלם שאנחנו), שמתמקד בנושא חודשי מתוך הפודקאסט ועמוד האינסטגרם שלי - ומגיע ממני עד אליך למייל בכל חודש בתאריך ה-15 לחודש.
מה אקבל כל חודש?
פינות קבועות: > פינת הסיפור שלי בהקשר לנושא החודשי, בתקווה שייתן לך השראה.
> פינת מאמר שאכתוב בנושא שיתן לך ידע (כי ידע זה כוח שמאפשר לך יותר בחירה!)
> פינת התבוננות עם שאלות למילוי, שיעזרו לך להתחבר לעצמך.
ו-2 מתוך 6 פינות מתחלפות (כדי שתמיד יהיה לנו מעניין):
פינת ציטוטים נבחרים בנושא שיעשירו אותך וירחיבו לך את הפרספקטיבה
תרגול מעשי שיאפשר לך להוריד את התוכן לקרקע ולראות השפעה
פלייליסט בספוטיפיי להשראה בנושא, כדי שיהיה מה שיחזק ברגעי הקושי
טיפים יישומיים שיאפשרו לך לעשות צעדים לכיוון שהיית רוצה למענך
המלצות ממני למקורות מידע נוספים בנושא שיאפשרו לך להעמיק את הידע
למי זה מתאים?
למי שרוצה ללמוד איך להשפיע על בריאות הגוף והנפש
למי שרוצה להעמיק את הידע בנושאי פסיכולוגיה בזמן קצר
למי שחווה תקיעות ורוצה לקבל ידע תומך והשראה
למי שרוצה להבין יותר טוב איך העולם הפנימי והגופנפש עובד
למי שרוצה להרחיב את ארגז הכלים לעזרה עצמית
למי שנהנה מהתכנים שלי והיה רוצה להעמיק בהם אחת לחודש
למה שתרצו ללמוד איתי?
אז אם עוד לא הכרנו, היי ונעים להכיר :) אני רותם כהני, ואני מאמינה ששגשוג נפשי זה זכות בסיסית. אני פסיכולוגית קלינית בהתמחות, מנחת סדנאות, יוצרת תוכן ומנחה פודקסטים - הכול ברוח פסיכולוגיה הוליסטית שמחברת נפש, גוף, תודעה ויחסים. החלום שלי זה להנגיש ידע ולקדם בבריאות הנפש ובחברה בכלל גישות טיפול המבוססות על חמלה, דיאלוג, וראייה הוליסטית של האנושיות שלנו. זו הסיבה שיצרתי את המתנה הזו, כי אני מאמינה שידע הוא כוח. כוח שנותן לנו מודעות, ומשם יותר בחירה ויכולת השפעה על הבריאות הנפשית והכללית שלנו. כולי תקווה שהמתנה הזו תעזור לך ללמוד איך לרפא את עצמך ולממש את מלוא פוטנציאל הגדילה שלך! יאללה, מחכה לגדול איתך ביחד!
